脚、O脚をあなたの理想に！
脚の歪みやO脚、その原因は脚のネジれです。
骨盤から足先のネジれを開放すれば、真の美しさがそこにあります。
脚の歪みやO脚で、やみくもに真っ直ぐに矯正しようとしても、美しい脚を手にいれることはできません。
実は、骨盤から足先までがネジれ縮んでいるという事実が重要なのです。
輪ゴムをぐるぐるネジっていくと縮んで歪みのコブができます。
これと同じように、骨盤から足先までのネジれによって脚全体が縮んで歪むことで、脚が変形してしまうのです。
“脚の歪みやO脚は、そのネジれを理解し開放することが最重要”
上の画像の患者さんでは、ネジれにより骨盤が開いてしまっていたこともO脚の大きな原因の１つでした。骨盤が開くことで股関節が外を向き、がに股となっていたのです。
骨盤から足先でどこがネジれているのか、またそのネジれによってどう歪んでいるのかを理解しなければなりません。なぜなら、その理解があってはじめて、脚全体を真っ直ぐで美しく矯正することができるようになるからです。
縮んで歪むと、
脚全体の
循環がとどこおる。
縮んで歪んでいるところは、タオルをしぼった後のようにギュウウッとつぶれています。このような状態では、その中にある血管やリンパはつぶされ流れが滞るため循環不全を起こしてしまいます。
むくんだり、冷えたり、脂肪がつきやすいところでは、このような循環不全が起きてしまっています。
リンパや血液を流し出すのも大切なのですが、ももじ整体では、循環の滞り自体を解消することをお勧めしています。
の日はお休みです